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Dia Mundial da Alimentação

- "Ai, ai, ai que dores...". Pois é, isto é o amigo dente a queixar-se de dores porque comeu muitos chocolates e rebuçados.
"Devemos fazer uma alimentação saudável e lavar muito bem os dentes." Esta foi a mensagem que os alunos do 4º/7 quiseram transmitir aos mais pequenos através de uma dramatização a propósito da comemoração do dia mundial da alimentação.
Para terminarmos em beleza e saudavelmente bem, claro, todos tiveram direito a um snackzinho de cenoura crua. Hmmm...

Semana da Alimentação

Comemorámos, na nossa Biblioteca, a Semana da Alimentação, de 12 a 16 de Outubro.
Aprendemos de forma divertida como fazer uma alimentação equilibrada e saudável , com o filme animado "Berto, come certo".





E visitámos, também, a exposição relacionada com o tema.



O Dia da Alimentação na nossa escola

O dia 16 de Outubro foi um dia fantástico na nossa escola.
Foi um dia diferente de todos os outros!
Na nossa sala, a professora falou e mostrou-nos através do retroprojector imagens relacionadas com a alimentação. Vimos uma tabela com as proporções dos alimentos que devíamos ingerir diariamente. Para além disso, visualizámos imagens com determinadas doenças provocadas por falta ou excesso de determinados alimentos.
Antes de irmos para o intervalo, cada um de nós confeccionou a sua merenda saudável. Ela continha: queijo ou fiambre, pão, alface e tomate. Que saborosa... e não esquecendo, bebemos leite.
A partir de hoje vamos tentar mudar os nossos hábitos alimentares, e claro ter mais cuidado na escolha das nossas merendas.
Depois do intervalo, a professora tinha preparado um inquérito para ser preenchido por nós, para saber se tínhamos uma alimentação correcta ou não. Nem imaginam, a maioria dos alunos não comiam correctamente.
E por fim, fomos cantar à sala do terceiro ano, da turma sete e à sala do quarto ano, da turma dez. Foi divertidíssimo!!!Até pode ser que sejamos convidados para cantar internacionalmente. AH!AH!AH!
AH! Na sala do Professor Nuno tinha um puzzle para nós construirmos com a imagem da Roda dos Alimentos.
Adorámos este dia!

Estas são algumas fotos que mostram alguns dos momentos agradáveis que aconteceram neste dia.




4º ano, turma 9

Pequenos Poetas!

Dia da Alimentação

Dia 16 de Outubro
É o Dia da Alimentação
E devo comer de tudo
À refeição!


Comer peixe à refeição
Faz muito bem ao coração
E é uma boa alimentação!

Beber água antes
Ou depois das refeições
Ajuda a ter,
Uma alimentação saudável.


Mariana Vidal e Miguel, 4º ano, turma 9



Da Roda dos Alimentos
De tudo vou comer,
E antes das refeições
Boa água vou beber!

Gosto muito de legumes
De arroz, massa e feijão,
Das gorduras e do açúcar
Não abuso, isso não!

Eu como frutos maduros
Leite, carne, peixe e pão
Como bem, não como muito,
Vario a alimentação!

Bruno Baião, 4º ano, turma 9



A alimentação faz muito bem ao coração!

A alimentação para nós é uma atracção.

A alimentação dá-nos força para cantar uma canção!

E para terminar damos um chi-coração à nossa alimentação.


Binta Baldé e Diogo Brito, 4º ano, turma 9


Canção sobre a alimentação

"A Alimentação Saudável"

A abóbora, o tomate
A cenoura e o feijão
Todos eles fazem parte
De uma boa alimentação.

As vermelhas cenouras
Fazem bem aos olhinhos
O leitinho fresquinho
Faz bem aos ossinhos.

Ainda falta a fruta
Para vitaminas obter
O leite, o queijo e os ovos
Dão-nos cálcio para crescer.

Do peixe, da carne e do pão
Não deixamos de falar
Pois são eles a razão
De não nos cansar!

Come arroz, come feijão
Espinafres com grão
Se tu gostas ou não
Come tudo com satisfação!

Canção escrita por: Rodrigo Correia, Marta Nunes e Adrialina Lungu do 4º ano, turma 9

16 de Outubro - Dia Mundial da Alimentação